Nesse calor de matar nada melhor que uma piscininha pra refrescar neh? Mas não podemos esquecer o protetor solar. Pode parecer uma bobagem não usar, mas segundo especialistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD): a exposição ao sol de forma inadequada pode trazer inúmeros prejuízos à pele, além de ser responsável pelo câncer de pele que representa atualmente maior incidência no Brasil. Mas ele pode ser evitado galera, com medidas simples e consciência de todos nós.
Como pode acontecer...
Além da exposição aos raios ultravioleta da luz solar, que é
a maior causa de câncer de pele. Outras causas importantes são:
• Câmaras de
bronzeamento
• Imunossupressão
(quando o sistema que protege o corpo de substâncias estranhas, como germes ou
agentes que causam uma reação alérgica, está inibido)
• Exposição a
níveis altos de radiação ionizante ex: RX,
• Contato com
certas substâncias químicas como: mineiros que são expostos ao arsênio;
exposição a hidrocarbonetos como piche, óleos, e fuligem.
Como se prevenir...
• Se expor
menos nos períodos em que os raios de sol estão mais intensos. Entre 10 da
manhã até 16 da tarde.
• Aplique
protetor com fator de proteção solar (FPS) pelo menos 15 minutos antes
de se expor ao sol.
• Se você se queima
facilmente ao sol tente usar objetos que te protejam como bonés.
• Evite câmaras
de bronzeamento artificial, pode dar um resultado imediato muito bom, mas em
longo prazo não vale a pena.
• Caso note
qualquer verruga ou mancha suspeita em sua pele, mudança no tamanho, forma, cor
ou mesmo para esclarecer qualquer dúvida não excite em procurar um
dermatologista.
Fica a dica
Então é isso galera,
usufruir do sol sem se descuidar da pele...
Aproveitar o presente
se precavendo para o futuro!
Um ótimo dia de sol
pra todos!
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