O
tema de hoje é comum em nosso cotidiano e gera polémica: o ciúme. Você é uma
pessoa ciumenta? Costuma demonstrar quando senti ciúmes ou nega e guarda o
sentimento para si? Cada pessoa tem seu modo de agir quando se depara com uma
situação que desperta seu ciúme, mas devemos estar atentos para não deixar que
o ciúme nos deixe cegos perante os acontecimentos e acabe atrapalhando ou
destruindo nossos relacionamentos ao longo da vida.
Segundo
os psicólogos israelenses, Ayala Pines e Elliot Aronson, o ciúme é uma “reação complexa a uma ameaça perceptível a
uma relação valiosa ou à sua qualidade”. Eu, particularmente, gosto bastante desta
definição, pois de fato sentimos ciúme quando achamos que alguma situação ou
alguém pode ser ou trazer uma ameaça para nossos relacionamentos. O ciúme é um
sentimento natural e é marcado pelo medo, real ou irreal, de se perder o amor
de quem se ama, mas este sentimento precisa ser dosado, para que não passe a
ser uma obsessão.
A psicóloga Rosemeire Zago, em entrevista para o
site “Terra”, explica que o ciúme surge “quando a pessoa sente que não é mais
importante para o outro, é uma sensação de ser preterida, como se seus
sentimentos não tivessem mais valor. Além do que, o ciúme humilha, esmaga, dói,
por isso talvez seja tão difícil admiti-lo.”. A psicóloga afirma ainda, que a
pessoa que não admite ter um problema continua se autodestruindo e destruindo a
relação.
Sendo assim, é preciso perguntar a si mesmo: “Por
que sinto ciúme?”. Consegui responder esta pergunta é o primeiro passo e se a
pessoa não consegue controlar este sentimento deve buscar ajuda da
psicoterapia.
O ciúme, muitas vezes, pode estar ligado à baixa autoestima.
Quando estamos com nossa autoestima abalada acabamos não confiando em nós mesmo
e desta forma temos dúvida se conseguiremos manter aqueles que amamos ao nosso
lado. Neste momento buscamos que o outro nos passe segurança e confiança. Queremos
que o outro mostre/fale que não precisamos nos preocupar, que ele sempre vai
estar ali, do nosso lado. Acontece, que às vezes ficamos tão inseguros, que o
outro em vez de nos dar apoio acaba perdendo a paciência e se afastando mais.
Um bom caminho é
sempre o dialogo. Conversar com a pessoa sobre o que se está sentindo e o
porquê deste sentimento ajuda a pessoa a nos entender. A partir daí, devemos
buscar uma solução junto a pessoa amada, para que o ciúme não desgaste a
relação.
Isso de dizer que a mulher senti mais ciúme
que o homem é “balela”, cada pessoa é de um jeito. Há mulheres que são ciumentas
outras não, assim como os homens. O que realmente considero verdade é que a
sociedade ainda é muito machista e os homens ainda não demostram tanto seus
sentimentos como as mulheres. Sendo assim, pode sim ser mais comum a mulher
demonstrar e dizer que está com ciúme do que o homem.
Músicas que têm o ciúme como tema:
O tema é tão
comum, que sempre aparece no repertorio musical de vários artistas de diversos gêneros.
Confira 10 músicas que têm o ciúme como tema:
- Ciúme - Titãs
- Ciúme de Você - Roberto Carlos
- Ciumenta - César Menotti e Fabiano
- Ciúmes Bobos - Sorriso Júnior
- Delegada - Fernando e Sorocaba
- Desculpe o Auê - Rita Lee
- Morro de Ciúme - Fábio Paixão e Gutierres
- Morro de Ciúme Dela - Amado Batista
- Tenho Ciúmes de Você - João Paulo e Ricardo
- Tenho Ciúme De Tudo - Orlando Dias
Teste: Avalie a intensidade de seu ciúme
A “Veja” disponibilizou um
teste no site para cada um verifique a intensidade do ciúme que senti, confira:
http://veja.abril.com.br/testes/avalie-seu-ciumes.shtml
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